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　　隨著電子設(shè)備的普及，近視人數(shù)逐年增加。在生活中，度數(shù)較高的人會(huì)自覺(jué)戴上眼鏡，但對(duì)于度數(shù)較低的近視人群來(lái)說(shuō)，在不影響正常生活的情況下，他們對(duì)佩戴眼鏡持有一定的抵觸情緒。那么，不戴眼鏡會(huì)加深近視嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，今天我們請(qǐng)來(lái)新疆眼科中心為大家解答。

據(jù)專(zhuān)家表示，近視患者如果不佩戴眼鏡，將會(huì)加速近視度數(shù)的增長(zhǎng)。這是因?yàn)楫?dāng)眼睛出現(xiàn)近視時(shí)，使用眼睛的時(shí)間超過(guò)了休息時(shí)間，導(dǎo)致眼睛疲勞無(wú)法得到有效恢復(fù)，進(jìn)而導(dǎo)致近視度數(shù)的增加。而佩戴眼鏡的目的是為了讓眼睛得到充分放松，從而減緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。

　　配戴適宜的眼鏡雖然不能根本治愈近視，但也不會(huì)對(duì)眼睛造成損害。戴上適宜的眼鏡可以輔助視力，使我們的視覺(jué)更加清晰，這對(duì)眼睛是有益的，我們也不會(huì)因?yàn)橐暳Σ磺宥^(guò)度用眼，從而導(dǎo)致眼睛疲勞。

需要注意的是，近視眼是一種不可逆的眼病。目前尚無(wú)有效的治療方法，只能通過(guò)預(yù)防和控制來(lái)應(yīng)對(duì)。如果近視眼不佩戴眼鏡，近視度數(shù)可能會(huì)加深，因此已經(jīng)近視的人應(yīng)避免進(jìn)一步發(fā)展為高度近視，而高度近視也應(yīng)盡量避免演變?yōu)椴±硇越暋Ｒ虼?，在日常生活中，大家?wù)必養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　1.不要側(cè)躺著玩手機(jī)。側(cè)躺著對(duì)眼睛壓迫力較大，長(zhǎng)此以往容易造成左右眼視力偏差。并且，電子產(chǎn)品的藍(lán)光對(duì)眼睛有傷害，一定要注意用眼習(xí)慣。

　　2. 不要在太亮或太暗的光線下閱讀。光線太強(qiáng)或太弱，都容易使眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀的癥狀，導(dǎo)致近視形成。

　　3.注意用眼市場(chǎng)。很多人在專(zhuān)注做事時(shí)會(huì)忘卻時(shí)間，這很容易造成眼部疲勞，建議無(wú)論是做功課、看電視、看電腦，時(shí)間都不可太長(zhǎng)，以30分鐘休息片刻為佳。

　　4、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常接觸大自然、眺望遠(yuǎn)處，放松眼肌，預(yù)防近視。

以上是關(guān)于“近視后不佩戴眼鏡是否會(huì)加深近視”的相關(guān)信息。眼睛是心靈的窗戶(hù)，保護(hù)眼睛非常重要，近視的人應(yīng)該及時(shí)佩戴適合的眼鏡，而沒(méi)有近視的人則需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。